Où trouver le calcium en arrêtant le lait animal ?
J'arrête le lait animal par quoi je le remplace ?
Mode de vie Vegan
Où trouver du calcium en arrêtant le lait animal (lait de vache et autres animaux) par Cathy Ducasse |
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Plus de 200 recettes sucrées ou salées sans gluten et sans lait animal, quelquefois végan d'autrefois healthy et le plus souvent sans utiliser de produits transformés. Bon appetit !
Où trouver du calcium en arrêtant le lait animal (lait de vache et autres animaux) par Cathy Ducasse |
Deux fois plus de calcium dans les amandes que dans le lait ! Je ne retiendrai que ça, et déjà je suis rassurée. Merci :)
RépondreSupprimerLe calcium c'est une chose mais c'est en plus tellement moins trafiqué que le lait animal....et tellement plus adapté à l'être humain, après chacun ses choix.
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